Речь идет о человеческой способности «красить» схожие события в одни и те же цвета, запахи, моторные реакции, направления мыслей, хода рассуждений и переживаний.
Это похоже на биометрическую форму (лекалу) которую наш мозг автоматически примеряет, как наиболее удобную к текущим вокруг вас событиям.
Никогда не задумывались: отчего одна и та же погода, люди, ситуация – в разное время может вызывать диаметрально противоположенные суждения, переживания с последующими за ними действиями?
- Просто ваш мозг решил, что лучше подойдет в это время данная «лекала», а не «другая».
Биометрическую конфигурацию психофизиологических процессов стандартизированных вашим жизненным опытом будем называть «лекалой» (в которую вписывается текущая ситуация).
Однако, при особенных условиях сочетания внутреннего мира и среды, «застревает» какая то одна «лекала». То есть, когда «и солнце светит, и дела идут, а у вас мысль «ослика ИА – все не надолго».
Наиболее впечатляют примеры, с заменой «лекал» непонимания (сумированный опыт человека, когда он искренне не понимал «что происходит, и что с этим делать»), в лекалу понимания (опыт жизни со знаком «эврика!»).
Просто попробуйте о каком то будущем действии (допустим чтении этого материала) сказать внутрь себя: это серьезно, надо с этим разбираться. Оцените понимание этого материала по прочтении по 10 бальной шкале.
А затем, вспомните несколько событий из вашего Бытия, когда сложное давалось легко и забавно. Войдите в эти воспоминания и некоторым упрямством удержания себя в этом состоянии, вновь прочитайте этот материал, разумееется, оценив результат по 10 бальной шкале…. Вы будете удивлены.
Вариации этого метода который описываю в этом материале, подходит, чтобы регулировать восприятие от прожитой вами жизни и планировании (предчувствии будущего), создавать влекущее будущее, строить до селе не присущие ценности и интересы. Запускать подсознательные механизмы переосмысления бытия (условие выхода «из круга комфорта»).
Не смотря на то что это один из простейших методов на стыке бихевиоральной и гуманистической психологии, его применение фрагментарно нескончаемыми – как в помощь индивидуальному изменению, так и для моделирования структуры последовательного выстраивания «лекал» для достижения практичеки любой мечты или уровня совершенствования.
Например, практикант с одного из семинаров занимался программой работы с девиантными подростками, он учил девочку, которая ненавидела своих родителей, как взять «лекалу» родителей и «поменять» ее «лекалу» ее любимого друга. После этого она могла обращаться с родителями дружелюбно.
Есть опыт, таким образом «лекалы» любого проблемного состояния «заменить» на «лекалы» подходящего ресурсного состояния – апатию на энтузиазм или возбуждение, скуку на восторг, серьезное на смешное, привязанность к чему-либо, что когда-то значило для вас что-то, но больше уже не значит ничего…
Одина женщина, которая имела аллергию на рыбу, вылечила себя тем, что взяла «лекалу» запускающие весь обмен веществ организма относительно рыбы и изменила на «лекалу» мяса, к которому у неё небыло аллергии.
Перенесение «лекал» является главным элементом в одноразовом шаблоне, который опробован для людей, оплакивающих потерю.
Лекала - биометрическая конфигурация психофизиологических процессов стандартизированных вашим жизненным опытом, в которую вписывается текущая (здесь и сейчас) ситуация.