10.10.2025

Побочный эффект выздоровления

Психологические, психосоматические проблемы обусловлены (в том числе) социальным окружением человека. Если ещё проще, то ваши друзья, знакомые, близкие и значимые люди "заинтересованы" в вашем текущем состоянии.

Поэтому стабилизация и утверждение в здоровом состоянии требует формирования ресурсов для преодоления "полосы отчуждения" от той "паутины связей", в которую бессознательно включён индивид.

Ресурсы представляют из себя поведенческие навыки обеспечивающие стабильность психики в период самоутверждения и изоляции от включенных социальных установок извне.

Надо помнить, что данная самоизоляция временный период, длящийся от полугода до года. Затем связи восстанавливаются, но уже с новыми условиями обеспечивающими здоровое функционирование субъекта и объекта человека.

Симптомами показывающими необходимость введения "энергосберегающего существования" является эффект Crab Bucket Theory (Ведро с крабами); популярно описанный в нижеприведенном форуме и отвечающий на вопрос: "Почему вас "нового" не готовы принимать старые знакомые". www.bolshoyvopros.ru/questions/...

Это текст с форума указанного в ссылке (на всякий случай копирую сюда):........................................................................................................................

"Знаете, в психологии есть такая штука, которая называется "Ведро с крабами"(Crab Bucket Theory).

Суть ее заключается в том, что если посадить одного краба в ведро - он выберется. Но если посадить много крабов в одно ведро - они выбраться не смогут, можно даже крышкой ведро не закрывать. Не смогут не потому что физически не могут этого сделать, а потому что каждого "беглеца" будут ловить и тянуть обратно вниз, и сами не выберутся и другим не дадут. И вот эта же теория работает на людях.

Так что если вы говорите, что сели на диету, а вам начинают подсовывать торт, подкладывать побольше еды в тарелку, говорить то "тебе и так нормально", "подумаешь, один раз живем", "да ладно, сегодня можно, завтра не поешь", "да ты всегда такой была, против природы не попрешь", "куда тебе худеть и зачем тебе это" - это Crab Bucket.

Казалось бы - какое им дело? Ну, похудеете, им-то что? А получится что вы-то "выберетесь из ведра", похудеете, а они-то нет! Пока вы вместе едите нездоровую пищу, не занимаетесь собой и т.д. получается что это не они не умеют распоряжаться свои временем, управлять своим телом, безвольные, а "не мы такие - жизнь такая" и все вокруг такие. Раньше они, может, задумывались об этом, но как-то не до того, а тут вы возьмете и на их глазах похудеете, то есть получится что у них больше не будет оправданий.

В этом и действии может не быть прямого злого умысла, оно может быть совершенно "бессознательным", но на самом деле за ним скрывается эгоизм, нежелание выбраться из зоны комфорта, неприятие чужого успеха.

Выход один: фильтровать то, что вам говорят и ставить себе конкретные цели. Мы все же не крабы и если есть реальная четкая и очень желанная цель, то такие замечания могут даже подстегивать вас ее добиться"...
............................................................................................................................................................

От автора: на данную тему есть и Библейские предания "Враги человеку — домашние его"



Количество показов: 22
Автор:  Подхватилин Николай Васильевич