Случаются тяжелые моменты, когда просто надо, чтобы кто-то побыл рядом. Но никто не хочет. Кто на звонок не ответит, кто отпишется какой-то фигней.

Как себя вести и как справляться - знаю всё, во веки веков. Но это никак не заменет простого проживания этого темного времени души.

Вспомнила такой образ. Если жокей на лошади смотрит на планку, которую он должен взять, то вообще не перепрыгнет. Если же он устремит взгляд вдаль, за планку, то легко перемахнет - как будто по инерции.

Перемахуть этих "друзей", пусть они себе живут на своей планке. Не цепляться за них взглядом. Двигаться вперед, заглянув поверх их голов, в небо.

Здесь очень важно уметь отключить амбивалентность, не колебаться бесконечно в решениях - то они вроде хорошие, то полное дерьмо. Решить раз и навсегда - дерьмо. И успокоиться.

Но самое главное, что жизнь от этого не зависит, от них не зависит. А как же монахи-отшельники - живут себе в дубе, питаются медом и кузнечиками, и имеют в виду всех абонентов вотсапа?

Одним словом, полезное чтение и лекции по психологии все же помогают. Так же помогает стирка, уборка и походы по магазинам. Но не решают проблему, просто дают отвлекающую жвачку.

Это как сакраментальное: "Обязательно приезжай в любое время!", но ни разу конкретно не пригласили. Пойти самой в ресторан, посидеть, поглядеть на людей, покушать, наконец, нормально.

Опять зарядил за окном дождь, пришел мокрый кот и занял мое место на диване. Я, как бедный родственник, присела на край и работаю в планшете. 

Главное - понять, где планка, чтобы на нее не смотреть. А то ведь можно споткнуться, всматриваясь в несущественных людей, делая ненужные дела, используя свое время в чужую мусорную корзину.

Все плохо, выхода нет, и скакать уже нет сил - но это и есть жизнь, которая происходит сейчас, вместо отрефлексированной идеальной. Пойду поем меда, что ли - кузнечиков, увы нет)

"Христос в Гефсиамском саду" А.И. Куинджи

а не обстоятельства"

Перед началом захватывающего рассказа о своих изменениях сразу предупрежу, я никому ничего не советую и считаю, что каждый решает сам как ему выглядеть и чем ему заниматься)))

Но заметила, что многим интересно послушать чужие истории о похудении, поэтому делюсь.
Началось все с мысли "а не скинуть ли мне пару кило", это мысль перманентно находится у многих женщин в голове и успешно уберегает нас от прибавки лишней десяточки-другой)) Вторым стимулом стало жизнеутверждающее сообщение невропатолога об грядущем остеохондрозе и "если вы не займетесь своей спиной, то болеть будет не как сейчас "по утрам", а постоянно".

К внешности своей я относилась равнодушно, считая ее совершенно обычной, разве что "платья сидят лучше, если чуть похудеть, но в целом и так сойдет".
Впрочем и сейчас уверена, что внешность должна устраивать только себя самого, ведь сколько людей столько вкусов, да и никакие достоинства фигуры не компенсируют проблемы в бабской голове, если они существуют)))

Серьезно спортом я не занималась никогда, никаким, ни в детстве, ни в юности и думала, что это адский напряг и мука и те, кто делает это, пыхтят ради внешнего вида и здоровья и уж точно никакого удовольствия от процесса получать не могут))

Про питание много прочитала и узнала - в итоге могу с уверенностью сказать, что снижение веса это на 80% питание и 20% физической активности. Ничего уж такого сложного в правильном питании нет - просто есть надо меньше и не пихать в тарелку все подряд. Подсчет КБЖУ для зануд. Лично мне помог перенос углеводов на утро - я макаронная душа и без них не представляю жизни, а вечером овощные салаты и морепродукты и немного. Все длительные голодания и жесткие ограничения пустая трата времени, садизм и вред здоровью (а здоровье это основа основ) - вот это вот "бананы же незя - в них тааак много калорий")))

Спортпит я принимать не стала - во первых, нет знаний, а изучать и внимательно на себе тестировать лень, да и целей амбициозных у меня нет и не будет))
Витамины Opti-women, гиалуроновая кистота, каллоген и прочая поддержка суставов - это обязательно.
Сайт iherb.com наше спортивное все - цены на 30-50% ниже чем в Москве, большой выбор и много отзывов по продуктам.

По видам активности - сначала я занималась йоготерапией для спины у Оли Musson - категорически рекомендую всем, у кого проблемы со спиной - побаливания ушли через два месяца. Потом начала бегать, потом начала бегать с тренером по два часа два раза в неделю настоящих тяжелых тренировок. Потом поймала первый вкач адреналина и узнала, что тренировка и сама по себе кайф-то приносит.

Осень 2015

зима 2016

У меня был невероятно мотивирующий тренер, довел меня без единой травмы до полумарафона с нуля за полгода. Для друзей я неожиданно для себя стала чем-то вроде космонавта, высадившимся на луну - взрослые успешные мужчины чуть ли не интервью у меня не брали))

Февраль 2016 Барселона, полумарафон

Через полгода стала покупать себе красивую обтягивающую спортивную одежду и разные кроссовки и торчать в магазинах адидас, найки и экипировочных центрах - мммм, в основном разноцветную и яркую! К нам, правда, завозят в основном черноту - спроса нет((

Весна 2016, коллеги поддержали мои начинания командным забегом))

Через 7 месяцев паралельно с бегом начала функциональные тренировки с тренером в тренажерном зале - цель рельеф и красивые мышцы.
Выпады, присяды, штанга и бурпи - все как я не люблю))

Лето 2016:
Бегаю горки, мне нравится когда очень тяжело, но недолго - это или скоростной или горный))

На одном из забегов познакомилась с центром самообороны и рукопашного боя крав-мага, начала ходить - очень понравилось сочетание интенсивной физической нагрузки и разрыв социальных шаблонов в женской психике - фигачить женской сумкой по преступнику очень увлекательно, плюс учишься сосредотачиваться и не отвлекаться - чего у меня категорически не получается в обычной жизни))

А на забегах дают футболку и медальку - лично я только поэтому и участвую))
Лето 2016

Осень 2016

Этой осенью все-таки одна из коленок на длинных пробежках начала побаливать (были кое-какие ошибки в тренировочном процессе), ушла в плавание - учусь кролю, коленку скоро дочиню и, надеюсь, все-таки буду бегать))

Сейчас у меня умеренно хорошая физическая форма, которая позволяет заниматься многими видами спорта на любительском уровне, что я с удовольствием и делаю.

А это была просто фотка в хоккейной форме товарища))

По поводу времени: вечная проблема "а где время-то взять, столько ж дел" решается только собственным желанием. К примеру утро, которое я тратила на просмотр сериала - теперь смотрю сериал с коврика, делая круговую силовую, пока варятся мои макарончики. Вечерний час тупежа в телек и комп заменился часовой пробежкой по набережной, которая находится около подъезда и в парках, которых немало по дороге с работы домой - тот же Мещерский - пустой и прекрасный - хочешь на велике гоняй, хочешь бегай. Абонемент в клуб я не покупаю, не хочу привязываться к одному месту территориально, к одному расписанию и к одному набору тренеров.

Образ жизни и круг общения: конечно, немного меняется, но насколько кардинально - решать лишь самому - я не стала ударяться в ацкий ЗОЖ и презрительно отказываться от рюмки текилы, мол, теперь я не такая, как вы) Да, теперь больше времени на вечеринках трачу на разговоры о забегах, причем не я их начинаю, и могу не пить потому, что завтра тренировка. Но менять круг общения не буду - слишком уж мне повезло в жизни с друзьями)))

По поводу здоровья и прочих коленок - да, проблемы могут быть, регулярно спортсмены-любители то тянут, то срывают, то иначе травмируются. Но альтернатива ходить скрюченной бабкой намного печальнее и я однозначно теперь вижу, что физическая активность улучшает качество жизни и организма. А артрит, если кому светит, придет и со спортом и без него.

Некоторое "итого" за полтора года : минус 5 кг за первые полгода (было 57-58 сейчас стабильные 53-52), регулярные тренировки, органично вписанные в образ жизни, очень много силы в теле и энергии (ощущение, что все время ред бул пью), упругая, но женственная фигура и ощущение жизни на полную катушку - правда это не только со спортом связано.
Только вот на йоготерапии у Оли подозрительно косятся - "а что эта тут забыла?", но мне просто ее занятия нравятся))

Фото "после"
Ноябрь 2016

Фото "до" из марта 2015 - покажу лично интересующимся девочкам))

В целом я собой немного горжусь - потому что раз в жизни чего-то добилась сама, а не судьба и удача подогнали))
А скромность украшает, когда нет других украшений (с) к/ф "Ищите женщину" )))

ПыСы: Лайки и отзывы к этом посту я воспринимаю как вашу поддержку, ведь, несмотря на то, что мы все в своей жизни решаем сами и почти не нуждаемся в советах - поддержка все равно нужна и приятна) И мотивирует не бросать начатое))

ПыПыСы: Надеюсь, вам было интересно и спасибо за внимание!)))

Я всегда сторонник носителей опыта. Теорию рассказывать может кто угодно. Но так уж повелось, что чаще всего наши диетологи и тренеры выглядят хуже, чем те, кому они раздают советы. Так что я советую вам смотреть на советчиков, которые сами применяют свои советы и достигли результатов.

А если такие товарищи держат форму в почтенном возрасте или при каких-то ограниченных возможностях, то это советы на вес золота. Ведь если смогли они, сможете и вы!

И один из таких ценных кадров — блогер Марк Сиссон

Мужчине 67 лет и он ярый адепт и пропагандист фитнес-движения и здорового образа жизни. Он противник фармакологии и запредельной мышечной массы. Марк за атлетичную и здоровую фигуру в любом возрасте. Что доказывает собственным примером.

Недавно он рассказал журналистам 7 советов для стройного тела в любом возрасте. Почему бы не применить их в своей жизни?

Хочу отдельно отметить, что я не разделяю все советы (по крайней мере, однозначно и без оговорок) Марка Сиссона. Я публикую их, как источник опыта этого джентльмена. Результаты его вы видите на фото, так что, думаю, ему можно доверять и, по крайней мере, проверить его метод на практике. Ну и не забывайте, что при любых сомнениях лучше советоваться с врачами и другими профильными специалистами.

Откажитесь от завтрака

Судя по всему, Марк сторонник популярного ныне подхода периодического голодания. Он считает, что первый прием пищи должен быть не раньше 13:00. По мнению американца, именно так питались древние люда, а нам рановато еще переключаться на другой формат.

Еще один важный нюанс — первый прием пищи должен быть высокобелковым, а не как мы привыкли (из одних углеводов).

Серьезно относитесь к обеду

Обедаем Марк в 16:00. И на этот прием пищи у него приходится до 70% суточного рациона.

Перекусы в стоп-лист

Сиссон уверен, что перекусы и кусочничество нам ни к чему. Даже низкокалорийные перекусы могут в сумме, за день добавить к нашей калорийности лишнего. Лучше не допускать соблазнов.

Прочь жидкие калории

Те, кто недавно встали на путь стройности могут не замечать, сколько калорий может быть в различных напитках, Полезные с виду свежевыжатые соки и смузи набиты сахаром под завязку (пусть и фруктовым). А уже энергетики, газировка и сладкие чаи с кофе — это настоящая калорийная бомба. Если любите "сладкую водичку", выбирайте напитки с сахарозаменителем или варите полезные компоты из натуральных ягод.

Больше движения

Старайтесь всегда искать движения. А особенно помните про ходьбу. Час интенсивной прогулки может сжечь больше калорий, чем силовая тренировка в зале. Двигайтесь всегда и везде! Не ленитесь!

Правильный релакс!

Стресс бьет по нашей гормональной и нервной системе, приводит к вредным привычкам, срывам и заеданию проблем. Учитесь правильно отдыхать, восстанавливаться и высыпаться. Без внутренней гармонии далеко не уедешь!

Будьте фото-стар!

Подружитесь с фотокамерой или смартфоном с целью почаще делать свои снимки. На старте фото себя любимого без одежды — это отличный "отпугиватель" от ночных нападок на холодильник и мотиватор лишний раз подвигаться.

А вдолгую, с помощью фото вы можете отслеживать свой прогресс. Внешний вид важнее цифр на весах!

Важный нюанс. Американец уверен, что внедрять такой массив советов единовременно — большой риск. Можно не выдержать нагрузки перемен и быстро сдаться. Поэтому Марк советует внедрять по одному совету в неделю.

Таким образом, Сиссон обещает, что уже через 3 месяца вы увидите первые ощутимые результаты.

Друзья, а что вы думаете о советах "дедушки" Марка? Согласны с ними или нет? А может, добавите что-то от себя в копилку полезных советов и методов?

Всем мир и ЗОЖ!

Философия подхода

1.    Человек сам творит ту реальность в которой живет

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ РЕАЛЬНОГО СЧАСТЬЯ:

2.    Реальность порождается человеком за счет проецирования личностных шаблонов на материал мироздания

3.    Личностные (культурные, физиологические, психологические) шаблоны сформированы прошлым и адекватны только ему, поэтому они порождают псевдореальность

4.    Эффективные действия  продуктивная жизнь человека в псевдореальности невозможны

Если ты выбрал любовь к пробужденной женщине, ты не сможешь оставаться спящим.

Если ты выбрал любовь к пробужденной женщине, каждая часть тебя будет возбуждена, а не только... та часть...

Если ты выбрал любовь к пробужденной женщине...

Честно говоря, если ты предпочитаешь нормальную жизнь, держись обычных девушек.

Если ты хочешь приручить жизнь, ищи ту женщину, которая позволила себе быть прирученной.

Если ты хочешь укротить жизнь, ищи женщину, которая разрешила себе быть укрощенной.

Если ты хочешь лишь обмакнуть палец ноги в бурном потоке вод Шакти, оставайся с безопасной, покорной женщиной, которая ещё не нырнула в дикость Сакрального Океана Женственности.

Комфортно любить женщину, которая еще не открыла свои внутренние природные силы, потому что она не нажимает на твои болезненные точки.

Она не изменит тебя.

Она не разбудит забытые и онемевшие части твоего Духа, которые призывают вспомнить, что есть что-то большее в твоей Жизни.

Она не посмотрит в твои утомленные глаза и не пошлет стрелу Правды сквозь все твое тело, буквально встряхивая твое пробуждение и перемешивая давно забытые желания Душевной Любви внутри тебя.

Безопасная, не-пробужденная женщина будет прекрасно удовлетворять и успокаивать твое эго, сердце и тело. Она тихо пройдет рядом и заставит тебя почувствовать себя нужным, ответственным, прекрасно выполняющим свою мужскую роль.

Если для тебя этого достаточно, то прими это, люби ее всем сердцем, оставайся верен ей и благодари ежедневно за этот дар ее мягкого, безобидного женского присутствия в твоей жизни.

Если же тебе этого недостаточно — если твое сердце, тело и дух страстно желает “совсем другую Женщину", тогда знай, что ты находишься на пороге Духовного преображения, трансформации.

Если ты выбрал любовь к пробужденной женщине...

Знай, что ты делаешь серьезный выбор с кармическими последствиями.

Если ты выбираешь войти в ауру и тело женщины, в которой полыхает Духовный огонь, ты принимаешь, что тебе нужен определенный уровень опасности и риска для того, чтобы развиваться самому.

Полюбив женщину такой природы, ты должен будешь принять перемены в жизни, которые вскоре произойдут.

Твоя жизнь больше не позволит тебе застрять в старой колее и рутине. Твоя жизнь приобретет абсолютно новый аромат и вкус. Ты воспламенишься от присутствия Дикой Женственности, и по всему твоему телу пойдут электрические импульсы Духовного Света, настраивающие тебя на резонанс с Божественным.

Выбор иметь сексуальные, романтические отношения с пробужденной женщиной требует мужественности и смелости идти без страха в Неизведанное. Но пожинать плоды этого ты будешь за гранью понимания своего ума.

Она перенесет тебя в неизведанные миры тайны и волшебства.

Она поведет тебя, ошеломленного и полупьяного от любви, в дикие леса чувственного экстаза и изумления.

Она покажет тебе священные небеса настолько наполненные горящими звездами, что ты начнешь сомневаться, а на той ли ты планете, на которой родился.

Она вскроет тебя так, что твое ожесточенное, страстное сердце сделает тебя полусумасшедшим от желания.

Ты захочешь постичь и проникнуть в нее на каждом уровне, так как твоя Мужская Сущность может постигать весь Мир, озаряя Вселенную преданной Любовью.

Она увидит тебя таким, каким тебя никто не видел раньше.

Она будет доверять тебе.

Она будет ценить тебя.

Она будет признательна за твои усилия сделать ее счастливой.

Она будет ценить все хорошее, что ты делаешь, и все хорошее, что в тебе есть.

Она не сбежит от твоей “темной стороны”, потому что та не пугает ее.

Она будет обнимать, целовать, ласкать и любить тебя, возвращая к Жизни. Она будет говорить слова которые понятны твоей душе. Она не будет наказывать тебя за ошибки.

Это колоссальный риск — любить пробужденную женщину, потому что неожиданно у тебя не окажется места, чтобы спрятаться. Она видит все, поэтому она может любить тебя с глубиной и присутствием, к которым стремилось твое сердце и тело так давно, так неистово…. что ты засомневаешься — а был ли ты живым все то время, пока ее не было рядом.

Любить такую женщину означает сделать выбор жить с горящей Душой.

Однажды впустив ее энергию в свою жизнь, ты никогда не останешься прежним.

Решайся на риск, или отступи, останься с нормальной девушкой и прими другую, более безопасную, более комфортную и в чем-то более спокойную жизнь.

Но прежде чем выберешь последнее, убедись, что не проведешь остатки своих дней оглядываясь назад, напряженно пытаясь увидеть еще раз туманный образ Женской Тайны, который уже исчез из вида.

Она давно ушла по спирали обратно к звездам, далеким Галактикам и Небесам… Туда, откуда Она…

(Софи Бэшворд)

Сколько у нас народа от похмелья поумерало? Особенно в сельской местности. Знай, что речь идёт о жизни и смерти, нашлись бы деньги. Да только в регионах наркологов нет. Простые врачи. При всём уважении, они не имеют представления о тонкостях химического баланса ГМ, обмена веществ при абстинеентной интоксикации организма и как выводить. Максимум, капельницу с физраствором поставят. А хотелось бы спасать, извините за пафос.

Цитата

служба информации приносит свои сожеления по поводу исчезновения некоторых популярных тем форума из за взлома спамерами личной переписки. В том числе, частично и темы "О радости, Жить". Вот интересный сохраненный архив:

Нику "Molekula". От имени портала с днём рожденья: здоровья, продвижения, жизни! Будьте!

открыта: Alexandra 08.05.2007 - 09:51:14

специально для Молекулы:

11 признаков того, что вы бизнес-леди

1. Вы сами себя сделали, одели, накрасили и подвезли до офиса.

2. Сухо и комфортно вы себя ощущаете только в те дни, когда оборачиваемость дебиторской задолженности менее 60 дней, и прибыль на рубль основных фондов составляет не менее 8 копеек.

3. Свои тайны и переживания вы доверяете органайзеру. Или совету директоров. Или аудитору.

4. Только вы знаете, что сломанный ноготь может лишить коллектив премии.

5. Во сне вы летаете бизнес-классом.

6. У вас есть секретарш.

7. Вам нравится на столе.

8. Вы спите с мужчинами только для пролонгации рода.

9. С 19 до 20 вы слабая женщина. На это время у вас запланировано крепкое мужское плечо.

10. Вы несчастны с 01:00 до 01:15.

11. Вы плачете только по делу, чтобы сбить цену.

Клубы, это "правила" (зайди, сядь, купи выпить и т.д.) не способствуют спонтанному знакомству.

Люди пробуют интернет. Но тут ~90% обмана.

Исследуя в корыстных целях данную проблематику нашёл шикарный сайт, где нужными словами с нужным подходом подходят к делу и индивиду.

И неважно, что это мошеннический сайт (то есть жулики и воры), НО! Они нашли форму как достучаться до людей!

Даю ссылку на отзывы этого сайта, чтобы небыло ложных иллюзий. Затем можете перейти на сайт и посмотреть их подходы (в честных руках эта схема - мает хорошую вещь!):

https://otzyvov.net/otzyv-site/sajt-znakomstv-take-me.html

открыта: infor 27.12.2006 - 20:51:28

Вот не знаю, какой опыт у других, а мой опыт говорит, что если люди любят друг друга, то закрывают глаза на несоответствие идеалу своей половины.

Пришлось наблюдать, как беременная жена одного мужчины разрешила( официально!!!) приводить в дом любовницу. Типа: лишь бы милый не страдал!

Каково?!

Попытка жить со смыслом

Контрабандисты и шпионы

Нереносят цвет зеленый,

Пограничники в зеленом

Прохода не дают шпионам.

РАЙ ИЗ ПЕСНИ 

Ахангар был великолепным кузнецом, который жил в одной из отдаленных долин Афганистана. Во времена мира он ковал плуги, подковывал лошадей, и превыше всего он пел. Песни Ахангара, который под различными именами известен в самых различных частях Центральной Азии, охотно слушались людьми долины. Они приходили из лесов грецкого ореха, с покрытого снегом Гиндукуша, из Катагана и Бадахшана, из Канабада и Кунара, из Герати и Пагмана, чтобы послушать его песни.

Превыше всего люди приходили для того, чтобы послушать песню песней Ахангара. Это была песня о райской долине. У этой песни было захватывающее качество и странное очарование, а главное — это был рассказ, который был настолько непонятен, что люди чувствовали, будто бы они знают далекую райскую долину, о которой пел певец. 

Часто они просили его пропеть ее, когда он не был в настроении это выполнить, и он отказывался. Иногда люди спрашивали его, существовала ли эта долина на самом деле, и Ахангар мог только ответить: “Долина из песни настолько реальна, насколько она может быть реальной”. 

“Но откуда ты знаешь? — спрашивали люди.— Ты бывал там когда-нибудь?” 

“Нет. Каким-нибудь обычным образом я там не был”.— отвечал Ахангар. Тем не менее для Ахангара и почти для всех людей, которые слушали его, долина из песни была настолько реальна, насколько она только могла быть реальной. 

Айша, местная девушка, которую он любил, сомневалась, существует ли такое место. Сомневался в этом и Хасан, хвастун и вояка, который поклялся жениться на Айше и который не упускал ни одного удобного случая посмеяться над кузнецом. 

Однажды, когда жители деревни сидели притихшие после того, как Ахангар поведал им свой рассказ, Хасан заговорил: 

“Если ты веришь в то, что эта долина настолько реальна и что она находится, как ты говоришь, вон там в горах Сангана, где поднимается голубой туман, почему ты не попытаешься найти ее”. 

“Это было бы неправильно, я знаю”,— сказал Ахангар. 

“Ты знаешь то, что тебе удобно знать, и не знаешь то, что тебе не удобно знать,— вскричал Хасан.— Теперь, друг мой, я предлагаю тебе испытание. Ты любишь Ай-шу, но она не верит тебе. У нее нет веры в твою абсурдную долину. Ты никогда не сможешь жениться на ней, потому что всегда, когда между мужем и женой нет доверия, они несчастны и результатом получается всякое зло”. “Ты ждешь от меня в таком случае, чтобы я пошел в долину”,— спросил Ахангар. 

“Да”, — сказал Хасан, и все слушатели поддержали его. 

“Если я пойду и благополучно вернусь, согласится ли Айша выйти за меня замуж”,— спросил Ахангар. 

“Да”,— прошептала Айша. 

Итак, Ахангар, взяв с собой немного сушеного тутовника и горбушку хлеба, отправился к далеким горам. Он взбирался и взбирался, пока не добрался до стены, которая окружала весь гребень. Когда он взобрался на нее, то увидел другую стену, еще более отвесную, чем первая. После второй стены была третья, затем четвертая, и, наконец, пятая. Спускаясь с другой стороны этой пятой стены, Ахангар обнаружил, что он находится в долине, поразительно похожей на его собственную. Люди вышли встречать его, и он увидел их. Ахангар сообразил, что происходит что-то очень странное. 

Несколько месяцев спустя Ахангар-кузнец походкой старика вошел в свою родную деревню и направился в свою покосившуюся хижину. Когда весть о его возвращении разнеслась по окрестностям, люди собрались перед его домом, чтобы послушать о тех приключениях, которые он испытал. Хасан-воин заговорил от имени всех их и позвал Ахангара к окну. Все ахнули, когда увидели, насколько он постарел. 

“Ну, Мастер Ахангар, достиг ли ты райской долины?” 

“Достиг”. 

“И что же там было?” 

Ахангар, подыскивая слова, посмотрел на собравшихся людей с такой усталостью и безнадежностью, какой он никогда не чувствовал раньше. Он сказал: “Я взбирался и взбирался и взбирался. Когда казалось, что уже не может встретиться никакое человеческое поселе--ние в таком заброшенном месте, после многих испытаний и разочарований я пришел в долину. Эта долина была в точности такой, как и та, где мы живем. А затем я увидел людей. Эти люди не только похожи на нас — людей, они являются теми же самыми людьми. Для каждого Хасана, для каждой Айши, для каждого Ахангара, для каждого из вас, кто живет здесь, там есть другой, в точности такой же, в той долине.Это наше подобие и отражение для нас, когда мы видим такие вещи, но именно мы являемся подобием и отражениями их — мы, которые находимся здесь, мы их двойники...” 

Каждый подумал, что Ахангар сошел с ума из-за своих испытаний, и Айша вышла замуж за Хасана-воина. Ахангар быстро состарился и умер. И все люди, каждый, кто слышал тот рассказ из уст Ахангара, сначала поте-(ли сердце в своей жизни, затем состарились и умерли, потому что они чувствовали, что что-то должно произойти такое, над чем они не имеют контроля и в чем они невидят надежды. Поэтому они потеряли интерес к самой жизни. 

Лишь раз в тысячу лет этот секрет может быть увиден человеком. Когда он видит его, он меняется, когда он рассказывает голые факты другим, они изнашиваются и умирают. Люди считают, что такое событие — катастрофа и поэтому они не должны знать об этом, потому что они не могут понять (такова уж природа их ординарной жизни), что они имеют больше “Я”, чем одно, больше надежд, чем одна, больше шансов, чем один, там, в раю из песни Ахангара, великого кузнеца

Размещено на видеохостинге Rutube - https://rutube.ru/video/c26d1ea7ee79f3e2c839d27ece957341/

Полюбив себя, я понял, что можно сильно обидеть человека, навязывая ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не пришло и он к этому не готов, даже если этот человек — я сам. Теперь я называю это Уважением.

Полюбив себя, я перестал желать другой жизни и смог понять, что в том, что меня окружает сейчас, есть все возможности для развития. Теперь я называю это Зрелостью.

Полюбив себя, я понял, что при любых обстоятельствах нахожусь в нужном месте и в нужное время и все совершается в нужный момент. И можно не беспокоиться. Теперь я называю это Уверенностью.

Полюбив себя, я перестал тратить время зря, мечтая о будущих грандиозных проектах. Сегодня я делаю только то, что приносит мне радость и счастье, то, чем я люблю заниматься и от чего мое сердце улыбается. Я делаю это по своему желанию и в собственном ритме. Теперь я называю это Простотой.

Полюбив себя, я избавился от всего, что вредило моему здоровью, — еды, людей, вещей, ситуаций. От всего, что сбивало меня с пути. Теперь я называю это Любовью к самому себе.

Полюбив себя, я перестал пытаться всегда быть правым. И с тех пор я все меньше ошибаюсь. Теперь я понял, что это Скромность.

Полюбив себя, я прекратил жить прошлым и тревожиться о будущем. Теперь я живу только сегодняшним днем, в котором все и происходит. Я называю это Удовлетворенностью.

Полюбив себя, я осознал, что ум может мешать мне и даже делать меня больным. Но когда я связал его с сердцем, он стал моим добрым помощником. Теперь я называю эту связь Мудростью сердца.

Не нужно бояться споров, противостояний или каких-либо проблем с самим собой и другими. Даже звезды сталкиваются — и из их столкновений рождаются новые миры. Теперь я знаю, что это Жизнь».

Чарли Чаплин, легендарная речь на его 70-летнем юбилее

Лично я часто вспоминаю школу, а так как родители у меня очень рано вставали на работу, и мне приходилось вставать с ними, то сами понимаете, что школьнику чем-то заняться в шесть часов утра было трудно. Поэтому практически каждое утро я приходил в школу к открытию. Здание у нас открывал дворник дядя Ваня, поэтому каждое утро у меня был урок утренней политинформации и обучение правилам поведения. Он был настолько любезен, что запускал меня в школу и позволял в тишине побродить. С трепетом вспоминаю свои шаги, гулко раздававшиеся в пустых коридорах школы. Мне было приятно ходить в полумраке по классам в ожидании появления первых учителей. Смотреть на портреты «Великих мужей». Приятно было покататься на перилах. Я знал, в какое время приходит каждый учитель, и мог сам моделировать свое общение с ними. Хорошо помню свое единении с пустыми коридорами и кабинетами, как тишина школы рассказывала мне как школа провела ночь. Приятно было подремывать на подоконнике, когда в отдалении слышалось невнятное бормотание вновь прибывших. Никогда не забуду свои ощущения от пробуждения школы. Как она постепенно просыпалась и превращалась в муравейник. Оставляя за спиной нашу тайну. Тайну, в которой мы были вдвоем. Я и школа.

У ивы энергия мягкая, успокаивающая, расслабляющая, поэтому к ней имеет смысл обращаться тем, кому не хватает гибкости в характере, что плохо отражается на отношениях с людьми. Людям раздражительным и гневливым полезно сидеть под ивой, она может избавить от головной боли, нервного напряжения, повышенного давления. Но людей со слабой энергией и нетвердым характером ива может еще больше ослабить, нагнать на них тоску и апатию. Им для обретения уверенности лучше сидеть под вязом или изготовить талисман из этого дерева.

Рябина охраняет дом от потусторонних сущностей, привидений, магического воздействия. Она покровительствует женщинам. Рябина — сильный любовный талисман, букет из красных гроздьев на подоконнике привлечет любовь в жизнь одинокой женщины и усилит взаимную страсть между супругами.

Акация тоже женское дерево, она дает позитивный взгляд на жизнь. Амулет из нее защищает от порчи, а девушкам помогает в выборе жениха.

Ольха улаживает разногласия между родственниками, делает семью сплоченнее. Есть поверье, что самая вредная свекровь подобреет, если подарить ей ольховую ветку с шишками. В старину из ольхи делали гребни для волос, считается, что они усиливают женскую привлекательность.

Берёза — покровительница молодых девушек, из нее делают любовные талисманы. Это дерево-донор, достаточно обнять берёзку, и через пару минут от усталости и грусти следа не останется. А тому, кто хочет узнать будущее, надо обернуть свою рубашку вокруг берёзы и прислушаться к окружающим звукам, которые следует толковать как указания на грядущие события.

Клен широколистный помогает стать богатыми и счастливыми. Для поправки финансового положения осенью на растущей луне надо осыпать себя кленовыми листьями, представляя, что это дождь из золота и денежных купюр. Собранные листья приносят домой, а когда они засохнут, их выносят и развеивают по ветру со словами: «Листья улетают, а золото мне оставляют». Проблемы нематериального характера решить с помощью клена еще легче: надо постоять под деревом, оно восстановит душевное равновесие, и выход из сложной ситуации найдется.

Бузина пользуется славой сильнейшего защитника от нечисти. Если веточку бузины постоянно носить с собой, можно не только обезопасить себя от злых влияний, но и развить способность к предвидению. Букет или венок из нее вешают над детской кроватью, чтобы оградить ребенка от сглаза.

Лесной орешник тоже известный оберег от колдовства. Ореховая веточка в руках мага может стать настоящей волшебной палочкой, исполняющей желания. В древности с ее помощью искали клады и подземные источники, исцеляли больных и узнавали будущее.

Осину нельзя сажать у дома, она забирает энергию. Но издавна из осины делали в доме порог, чтобы не переступила его нечистая сила или враждебно настроенный человек. Для защиты от злого человека вне дома, надо положить в карман осиновый сучок.

Ясень оберегает дом от завистников и помогает обрести вдохновение творческим людям, особенно писателям, поэтам. Листья и изображения этого дерева в качестве талисмана помогают развить интеллект и житейскую мудрость, а также ораторские способности.

Яблоня — охранительница семейного очага, дерево богини брака Юноны. Яблоневые талисманы помогают в воспитании детей, в создании добрых доверительных отношений между членами семьи. В старину девочкам дарили писанки с изображением яблони. Считалось, что такой талисман гарантирует в будущем счастливое замужество.

Дуб — самое мощное дерево, его всегда посвящали верховным богам. Дуб — покровитель мужчин, а потому мальчикам, чтобы они выросли сильными и смелыми, дарили талисманы с изображением дубовых листьев, а взрослые мужчины носили в карманах желуди, чтобы укрепить здоровье и избежать импотенции. Еще верили, что в желудях живут духи, которые подсказывают, как поступать в сложных ситуациях. Дубовые талисманы дают ясность мысли, вот почему в старину, прежде чем принять важное решение, шли подумать в дубовую рощу.

Не растерять силы в пути помогут положенные в карман два плода каштана, а плод грецкого ореха даст возможность одержать победу над врагами.

Почему мыло моет? Потому что из жира делано: клин клином вышибают. Только дебилы пишут про заумное. Количество дебилов в России прямо пропорционально пользователям инета (ИМХО) - термин, который раньше показывал самостоятельность мозговорения пишущего: например, почему небо голубое? - потому что много водяных паров в атмосфере - неправильный ответ для пользователя. Сегодня это "смени видеокарту"

Зачем нужны мужчины - вопрос потерявших свой психологический пол женщин. Считающих, что мужчина это придаток к ребенку для его финансирования с мамашей.

А на самом  деле (в устаревшем понятии) это семья. Где все распределяется по совести и ещё живы люди, которые помнят, как один, кому повезло с работой, кормил и семью и родственников и это было нормально. 

Что такое аватар?- вопрос как к картам таро, гадалкам,астральному телу, пиктограмме.... так и проективным тестам,знать метод как  случайно свой секрет не выдать  через размещаемую про себя фотографию: вдруг недостаточно худой или слишком жирный чтобы стать богатым согласно утверждением лозунгам соц сетей.  А если после родов не похудела, то муж обязательно уйдет к другой. А если похудеешь то ты первая сможешь уйти от проклятого. А для этого любой ценой фитнес и независимость. Обязательно богатый папик. А чтобы папик не сбежал, надо иметь белые зубы и бросить курить, красивые ноги и обещать, что не имеешь планов на его супружество (свой драчек есть). Для этого тайно посещайте курсы вязания и домашнего обихода мужчин: умение завязать галстук мужчина сильно оценит.

Что такое любовь? - потерянное слово из словаря. Инстинкт размножения- (ну же не Лермонтова  читать).

Целоваться надо уметь правильно - ибо это и есть любовь, а если залетишь, то надо в энциклопедии с картинками знать, что там в животе будет происходить. И будет ли больно,  как при запоре? И вообще как из бизе делается кака?

На языке такая вкусная а в туалете такая вонючая, даже в золотом и на рублевке.

И кто мне даст денег? За что мне их дадут? Как самому взять? Что такое зарабатывание денег кроме "развода" на деньги. Говорят, что до сих пор есть такие,которые постоянно точают гайки и им за это платят - фейк!!!

Лучше научите меня как сделать пистолет !

Вот вам краткий контент обзора состояния мозгов большинства пользователей инета (ОФИЦИАЛЬНЫЙ)

Мы перед лицом реальных климатических изменений. Интересно, жители Помпеи так же шутили, переживали, не верили в катастрофу. Женщины и правители утешали людей, что всё обойдётся.

Немногие, не поверив всё же дошли до порта и уплыли на кораблях и лодках. А вообще, что обычно думают люди на краю перед катастрофой? Правильно! Не верят в неё!

О смерти узнаешь в её момент, а остальное все невроз по её поводу.

Можно ли цели ставить теперь? Теперь с поправкой на предчувствие поведения солнца и планеты. А что планета? На ней периодически вымирали целые биопопуляции. Мы тоже биопопуляция.

Чтобы выжить озвереем и пойдем искать пищу, потом просто воду, потом прохладу

Извините, мозги от жары плавятся, а в ящике юморитсические концерты вместо того, чтобы рассказать людям как жить в условиях жары, какие культуры сажать, как пережить резкоконтинентальную зиму (страшный мороз без снега), потом немного воды и опять жара.

Рецепт мой:

Жить подальше от городов. Река, желательно должна протекать по горному разлому (вероятность того что не пересохнет более высокая. Это можно по спутнику в гугле посмотеть)

Сажать в основном бобовые (лучше приспосабливаются к жаре)

САжать капусту и квасить (сохранение витамина с)

И иметь возможность защищаться от обезумевших бывших хомосапиенсов.

Так пока