Михаил_Мархинин

Пользователи
 Просмотр профиля  Просмотр публикаций

  • Число публикаций

    2

  • Регистрация

  • Последнее посещение

Информация

  • Пол
    Мужчина
  • Город
    Tynda, Russia
  • Интересы
    Работал в компании «ОАО "РЖД"»
    Изучал Прикладной, философский и клинический психоанализ в Дальневосточный институт психологии и психоанализа

Михаил_Мархинин's Achievements

Newbie

Newbie (1/14)

0

Репутация

  1. Михаил_Мархинин
  2. Михаил_Мархинин
    "Релаксирующее дыхание". Это информационный лист с пошаговой инструкцией для проведения диафрагмального (расслабляющего) дыхания. Диафрагмальное дыхание активизирует парасимпатическую нервную систему, способствуя релаксации и является весьма эффективным терапевтическим средством при панических атаках, проявлениях тревожности, проблемах с засыпанием итп.