Поиск в системе

Есть много прекрасных методик по психотерапевтическому лечению, казалось бы чисто органических заболеваний, начиная от "генетической предрасположенности к алкоголизму", кожных заболеваний и ЖКТ, и всевозможных "...алгий". И еще остаются медицинские специалисты готовые помочь вам в безмедикаментозном лечении. - Пост будет вот о чем: как человек может помочь себе и с чего начать, когда будет уже не к кому обратиться. Объективно, профессиональная психотерапия все более и более недоступная роскошь для жителей нашей страны (особенно в регионах) из за всем известной "оптимизации". (Личное. Вчера поговорил с двумя коллегами - уходят из медицины, детей надо кормить, остающиеся остаются формально работать. На душе кошки заскребли. Вспомнилось, что в студенческие годы занимался бизнесом, неплохо шло, но захотел стать профессионалом). Итак, первое что надо сделать это "сойти" с наезженной дороги собственной жизни (правильной и справедливой) и это вовсе не обязательно "геройское - встать выше себя"! .... для лечения подойдет и просто "шаг с путей в сторону", "прыжок в яму" и т.д. То есть надо сойти с прежнего жизненного Пути - это необходимость и для этого не обязательны сверх усилия! СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Психическое состояние человека может влиять на механизмы иммунитета. Эмоции влияют на секрецию определенных гормонов, в частности щитовидной железы и надпочечников. Эндокринологи говорят о существовании прямой взаимосвязи между желанием жить и химическом балансе в мозге. ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА «ЭТО» УЖЕ ВНУТРИ ВАС. Это может быть ОБОБЩЕНИЕМ случайных взаимоотношений. Например: - Что, по вашему мнению, служит причиной заболевания? - Верите ли вы, что заболевание вызывают химические вещества, попадающие в окружающую среду? - Вызывает ли болезнь то, что мы делаем? - То, что мы думаем? - То, во что мы верим? - Может ли болезнь зависеть от того, кто мы? От наших генетических особенностей? От ваших убеждений во многом зависит то, каким образом вы будете лечить болезнь. Если вы верите, что он послан вам Богом как наказание за грехи, это особым способом отразится на том, как вы себя поведёте. И то, что по вашему убеждению, является причиной, определит, где вы будете искать решение. Имея же конкретное убеждение, вы сумеете найти именно то, что ищете. Если вы убеждены, что именно там, то там вы его и найдёте. Например, если человек уже болен, что это значит, независимо от его причины? - Значит ли это, что я слабый человек? - Значит ли это, что я похож на свою мать, которая умерла от подобной болезни? - Значит ли это, что я слишком перенапрягался? - Значит ли это, что у меня появилась возможность по настоящему что-то осознать? Ваш ответ и будет определять вашу реакцию и создание новых "для вас образов поведения и самоощущения в мире/Каждый может стать сам себе Сен Жерменом. Зная источник (ваше (или внушенное) умозаключение) - первое, это "убегите от него" ибо без профессиональной поддержи бороться с ним вряд ли получиться. А вот в стороне, в далеке можете начать заново строить. Удачи!