Психотехники на каждый день

[НВП]

ИГРА В «ТРЕВОГУ».

( УПРАЖНЕНИЯ - ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ПАНИЧЕСКИХ АТАК)

 

 

 

 

Данное упражнение предназначены, чтобы сберечь вашу энергию, когда вы ощущаете тревогу.

1. Прикиньте, как часто и как долго вы думаете об этом в течение дня?

2. Выберите время и место для ваших переживаний. Можете в каждом перерыве между деятельностью  устанавливать время и место для следующего раза. Как это ни забавно, но 10 – 15 минут вполне достаточно для ваших переживаний.

3. В это «тревожное» время думайте только о негативном сценарии, это самое важное условие успеха. Наш мозг склонен думать – «Да, плохо, но…» и искать что‑то оправдывающее. Не поддавайтесь! Все время только на тревогу. Цель – ассоциировавшись, локализовать тревогу в определенном месте и времени. Оказывается, трудно в течение более двух минут прокручивать все более и более худшие варианты. В результате тревога, отнимавшая так много времени, займет не более 5‑10 минут. Можно выполнять «тревожную игру» с доверенным лицом, убедившись, что он контролирует ситуацию.

 

[НВП]

В 20.04.2017 в 11:30, НВП сказал:

ИГРА В «ТРЕВОГУ».

 

 

Данное упражнение предназначены, чтобы сберечь вашу энергию, когда вы ощущаете тревогу.

1. Прикиньте, как часто и как долго вы думаете об этом в течение дня?

2. Выберите время и место для ваших переживаний. Можете в каждом перерыве между деятельностью  устанавливать время и место для следующего раза. Как это ни забавно, но 10 – 15 минут вполне достаточно для ваших переживаний.

3. В это «тревожное» время думайте только о негативном сценарии, это самое важное условие успеха. Наш мозг склонен думать – «Да, плохо, но…» и искать что‑то оправдывающее. Не поддавайтесь! Все время только на тревогу. Цель – ассоциировавшись, локализовать тревогу в определенном месте и времени. Оказывается, трудно в течение более двух минут прокручивать все более и более худшие варианты. В результате тревога, отнимавшая так много времени, займет не более 5‑10 минут. Можно выполнять «тревожную игру» с доверенным лицом, убедившись, что он контролирует ситуацию.

НЕВОЗМОЖНО – ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ ГРОМКОЕ СЛОВО,

ЗА КОТОРЫМ ПРЯЧУТСЯ МАЛЕНЬКИЕ ЛЮДИ.

ИМ ПРОЩЕ ЖИТЬ В ПРИВЫЧНОМ МИРЕ,

ЧЕМ НАЙТИ В СЕБЕ СИЛЫ ЕГО ИЗМЕНИТЬ.

НЕВОЗМОЖНО – ЭТО НЕ ФАКТ. ЭТО ТОЛЬКО МНЕНИЕ.

НЕВОЗМОЖНО – ЭТО НЕ ПРИГОВОР. ЭТО ВЫЗОВ.

НЕВОЗМОЖНО – ЭТО ШАНС ПРОВЕРИТЬ СЕБЯ.

НЕВОЗМОЖНО – ЭТО НЕ НАВСЕГДА.

НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО.

И помните: то, что у вас в руках, зависит от того, что у вас в голове.

[НВП]

Только коллегам с сильной ЦНС. Выйдя вечерком, после тяжелых "нуждающихся" проделайте упр:

[НВП]

Хорошая психотехника: "Снисходительность вместо гнева при разговоре с дураком"

В пресубпозиции: Бог уже собирает "заслуженных" на роковой рейс самолёта. А тебе проверка - ты ли не из тех?

С помощью вашего личного психотерапевта, данную "стимул-реактивную дугу" можно сделать автоматизмом. То есть чертой вашего характера.

Удачи !1!!

[НВП]

Аутогенная тренировка.

Цель

Расширение восприятия. Поднятия самооценки.

Условия.

Медитативное состояние обязательно. Либо во время бега трусцой (монотонного). Либо велотренажер. Т.е. любые монотонные движения.

Описание

Техника "Крылья Ангелов"

 

Эффект от такой техники может быть очень сильным, вплоть до того, что начнут происходить значительные изменения на внешнем уровне. К Вам начнут по-другому относится окружающие, Вы станете привлекательны для других людей и даже животных. Не удивляйтесь, если к Вам начнут обращаться за помощью, как и к ангелам. Всего рассказать просто невозможно, потому что это самое настоящее приключение. Позвольте же ему случиться, и наслаждайтесь этой игрой. Описание самонастройки 1. Сконцентрируйтесь на своей Божественной сути. Ощутите красоту, Силу, Могущество и любовь Божественного Я, Господа Вашего сердца. Делайте это так долго, сколько нужно для того, чтобы наполниться максимально полностью божественной энергией. 2. Почувствуйте, что Вы и Ваше Божественное Я едины. Вы – одно целое, неотделимы. Вы и есть эта Божественность. Забудьте на это время о своём человеческом воплощении. Не разделяйте на человеческое и божественное, сейчас всё это стало одним. 3. Представляйте, мощные белоснежные, светящиеся крылья за своей спиной. Активизируйте всё своё воображение, постарайтесь физически их ощутить за своей спиной. Крылья такие огромные, что могут полностью раскрыться, укрыть всё ваше тело, словно одеялом. Наслаждайтесь ими. Знайте, что эти крылья Ваша защита от любой негативной энергии тонкого уровня: негативных мыслей других людей, мыслеформ, сущностей низкого уровня и т.п. нежелательных энергий. Эти крылья всегда с Вами, и когда возникает опасность или нежелательное воздействие они сами раскрываются и укрывают Вас от всех сил Зла. Чувствуйте мощь и энергию крыльев. Чувствуйте их бело-золотой свет. 4. Крылья могут также излечивать Ваш внутренний мир, трансформируя Ваши собственные страхи, чувства вины, печали, ненависть – всё негативное, что вы испытываете. Объятия крыльев окутывают Вас и Ваши тела (физическое, эмоциональное, ментальное), Ваша аура пронизываются их белым трансформирующим светом. Разрешите этой мощи и божественному свету трансформировать всю Тьму в Свет. Просто позвольте и наблюдайте. Без напряжения. 5. Крылья Ангела могут исцелять. Пусть они укроют Ваше тело для физического исцеления. Вы можете выразить намерение излечить конкретное больное место, но лучше если Вы просто позволите им исцелять, так как всё взаимосвязано, и нужно просто наладить правильное течение энергии, восстановить нарушенные потоки, заживить раны и ожоги. 6. Крылья Ангела могут быть призваны для активации ваших чакр, для их гармонизации. Создайте намерение и призовите крылья, раскройте их, ощутите, позвольте всему случится, наблюдайте за процессом. 7. Крылья Ангела могут затормаживать процессы старения и омолаживать. Сформируйте намерение и призовите крылья, их свет и мощь. 8. Крылья Ангела могут помогать и близкому человеку. Например, Вы можете укрыть ими своего ребёнка или другого близкого Вам человека, того, кому хотите помочь. 9. Крылья Ангела помогают улучшить отношения. При общении можете окружить ими себя и своего собеседника. Или просто позвольте им быть, они увеличивают Вашу энергию, мощь, харизму. 9. Крылья Ангела всегда заряжают энергией, увеличивают жизненную силу. Призывайте их, если Вам нужна Сила, энергия. 10. Работайте с крыльями не менее 30 минут ежедневно, в течение 21-90 дней. Вы сами почувствуете, когда крылья будут полностью слиты с Вами, и теперь будут действовать самостоятельно, реагируя на любые негативные изменения, и раскрываясь самопроизвольно даже без Вашего осознанного намерения, чтобы защищать, исцелять – поддерживать Вашу энергию на светлой, позитивной вибрации или даже повышать её. 11. После медитации не сворачивайте крылья, позвольте им быть всегда с Вами, даже когда Вы не думаете о них, занимаясь повседневными делами. 12. Первое время вспоминайте о них и в течение дня. 13. Когда крылья будут всегда с Вами, проводите самонастройку раз в месяц, затем раз в квартал, ощущая слияние с Божественной сутью. Чем чаще Вы используете крылья, тем сильнее эффект. 14. Позвать крылья можно просто мысленным призывом «Крылья ангела» и постараться ощутить их свет, мощь, почувствовать или увидеть.

 

 

 

[служба информации]

В 15.09.2017 в 13:48, ПИФИЯ сказал:

Поделились девчЁнки "Баба Яга выходит замуж "
ТЕХНОЛОГИИ ТРАНСПЕРСОНАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ - ИСПОЛНЯТЬ ПРИ СВЕЧАХ И В ТРАНСЕ (админ)
Самоисполняющаяся сказка 
… 
Пора мне, — сказал Иванушка, затягивая дорожную котомку. 
— Ну, пора так пора, — скучным голосом согласилась Баба Яга. 
— Погостил, подкормился, уму-разуму научился… 
— Угу. 
— Спасибо душевное за хлеб-за соль, за перину мягкую, за баньку жаркую…

(УЧТИВО ОЗВУЧИТЕ ЛЮБОЕ ПРОИЗОШЕДШЕЕ С ВАМИ, ПОСКОЛЬКУ НЕВЕДОМО ПРОВЕРКА ТО БЫЛА ИЛИ НАДЕЖДА) админ

Ммммм, эта банька!!! Да, дров я там три поленницы впрок наколол, ежели что… надолго теперь хватит… 
— Ты не тяни кота за хвост, давай уже, — сурово приказала Яга. — Вон, пирогов возьми в дорогу. 
— Стало быть, спасибо за все, и будьте здоровы. Пойду я. 

(АГРЕССИЯ НА ПРОЩАНИЕ ВСЕГДА НЕОСОЗНАННОЕ (неосознанное, потому непонято как и куда и где и что?!)  СЕКСУАЛЬНОЕ ВЛЕЧЕНИЕ) админ
— Да иди ты! — радушно напутствовала Яга. — Овощ тебе в помощь! 
— В смысле. 
— В смысле хрен с тобою! 
— Хрен всегда со мною… — рассеянно пробормотал Иван. — Ну, все. Обниматься будем? 
— Еще чего! — сурово нахмурилась Яга. — Долгие проводы — лишние слезы. Давай-давай, двигай, богатырь… 

(РОДСТВЕННИКИ, ЗНАКОМЫЕ, БЛИЗКИЕ БУДУТ ВСЕГДА ПРОТИВ ВАШИХ НОВЫХ ОТНОШЕНИЙ. СИСТЕМА ТЯГОТЕЕТ К СТАБИЛЬНОСТИ. ВАС ДАЖЕ "ПОРВАТЬ" МОГУТ ЕСЛИ ВЫ НЕ ОТПУСТИТЕ ЧТО ТО ИЗ ПРЕЖНЕГО) админ
Иван вскинул котомку на плечо, отвесил земной поклон и бодро двинулся по направлению к чаще. Яга стояла на крылечке, смотрела вслед из-под руки. Здоровенный черный котяра вышел из избушки, сел у порога и презрительно фыркнул. 
— Ну и что ты тут расселся? — неприязненно спросила Баба Яга, покосившись на животное. — Опять, небось, жизни учить будешь? 
— Мммммнннняяяя… а смысл? — иронически прищурился кот. — Ученых учить — только портить… 
— Вот-вот… и нечего тут ухмыляться. 
— Кто ухмыляется? — притворно удивился кот. — Я, напротив, скорблю и выражаю соболезнования… в связи, значит, с безвременным исходом очередного подопечного… 
— А веником? — нахмурилась Яга. 
— Ученого кота-то? Я вас умоляю! Я ужасно расстроюсь и не смогу ни по цепи ходить, ни сказки сказывать. Так что себе дороже выйдет. 
— Сказки он сказывать не сможет… Велика потеря… Ты бы, черт мохнатый, хоть раз для меня сказку сложил, для хозяйки своей… А то кормлю-пою тебя, а ты только сторонних клиентов обслуживаешь… 
— Сказку? Для тебя? Это, например, на какую же тему? 
— На какую, на какую… Сам, небось знаешь! 

(ПРИВЫКШИЕ К "НАГРЕТОМУ ВОЗЛЕ ВАС МЕСТУ" БУДУТ АРГУМЕНТИРОВАННО ОТСТАИВАТЬ СВОЕ ПРАВО БЫТЬ ЕДИНСТВЕННЫМИ ПРИ ВАС. ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ СТРАХ) админ
— Не-а, не знаю, — зевнул кот и стал вдумчиво умываться, вылизывать свою белую манишку. «Опрятный, зараза», — машинально подумала Яга. 
— Чегой-то? Неуж сызнова гостей намываешь? Нееее, ты кончай это дело, мне отдых требуется и восстановление душевного равновесия. А то я с этим Иваном-болваном вся утомилась. Ну ладно, ладно, не болваном — дураком… Вот скажи на милость, почему он такой популярный персонаж, этот Иван-дурак? А главное, почему все эти дурачки сюда, к избушке моей, нескончаемой чередой тянутся? Нет, ну это я зря спрашиваю, сама ответ знаю. Бабу Ягу все знают, если мудрости-силенок-волшебства понабраться надо, куда ж еще? К Яге! А опосля он уже вовсе и не дурак, а если и дурак, так удачливый. Ясное дело, дальше ему сказочными дорогами, да на подвиги. Так что дело обыденное: помогла — и до свиданьица, скатертью дорога! 
Кот прекратил гигиенические процедуры и уставился на Ягу — весь такой внимательный, понимающий. 
— Мннняяяя… Ну-ну, продолжай, интересная сказка получается. 
— А чего продолжать-то? Персонаж я, значицца, популярный, уважаемый… Живу в достатке, а если чего и нет — мигом наколдую, я ж волшебница знатная, для меня ничего невозможного нет! А что на отшибе, в глухомани — так это мне как раз по нраву, утомляюсь я среди суеты людской, я природу люблю и тишину… 
— Ну и про что тебе сказку сказывать, ежели ты и так всем довольна. 
— Всем, да не всем… Вот если честно, завидки меня берут: с чего это так устроено, что все Елены Прекрасные, Василисы Премудрые, Марьи-Искусницы и прочие Крошечки-Хаврошечки в конце концов замуж выходят, счастье свое обретают, за мужем живут, как за каменной стеной, а я должна и сама выживать, и еще добрых молодцев морально и материально поддерживать? 
Кот презрительно фыркнул. 
— Ну да! Накорми их, напои, в баньке попарь, советы добрые им дай, самооценку подними, где они по жизни напортачили, растолкуй, а еще и подарки: кто рушничок с оберегом с собой уносит, кто гребень волшебный, а кто и меч-кладенец волочет. Пользуются моей добротой, а я отказать никому не могу 
Кот зажмурился и покачал головой, словно тоже ужаснулся: ох, пользуются, вон сколько добра перетаскали! 
— Оно конечно, по сюжетной линии мне от энтого дела никак не отвертеться, им другие дела сказкой определены, но вот как бы хорошо было, если бы в избушке меня кто-то ждал… Работа работой, а для души тоже кто-то быть должен. Или я не женщина? 
— Ну так наколдовала бы себе спутника жизни, за чем же дело стало? — удивился кот. 

(ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ, ТИПА "КАКОГО ТЕБЕ НАДО" ИСКУСТВЕННО ВЫЗЫВАТЬ РОДИТЕЛЬСКИЕ ПРОЕКЦИИ ОТ КОТОРЫХ И ТАК ВСЮ ЖИЗНЬ БЕГАЛА. ЭТО МАНИПУЛЯЦИЯ "ПОДРУЖЕК НА ОТВОД ГЛАЗ ОТ КОНКУРЕНТКИ") админ
— Дык это… сама не знаю, какого мушшыну мне надо, — призналась Баба Яга. — За жизнь мою сказочную, многотрудную, кого только у меня не было… да что я рассказываю, ты ж и сам все с печи наблюдал. Только вот со временем на шею они мне садятся… а мне это очень огорчительно! Потому как я на себе и без того все волшебство мира тащу, а тут еще и они на закорки мостятся… 
— А это потому что ты привыкла помогать да направлять, советы мудрые давать да штучки волшебные… Тебе разве такой мужчина нужен, который все еще свой путь ищет да подвигов жаждет? Ну уж нет, это не спутники, это — гости! Тебе мужчина нужен тебе под стать, состоятельный и обстоятельный, у какого не косая сажень в плечах, а голова на плечах да опыт за плечами. 
— Ох, Котофеич, верно ты про плечи-то глаголешь! — удивленно покачала головой Баба Яга. — А я все думаю, что это мне со всеми этими богатырями-царевичами через короткое время скучно становится, аж до оскомины? 
— А потому и скучно, что все ты им уже дала, всему научила, значит, отношения исчерпаны, — заметил кот. — Ты же баба мудрая, бывалая, разные виды видавшая, вполне героическая, да еще и волшебная на всю голову — на фига тебе царевичи да герои? Тебе друг и соратник нужен! 
— Да-да-да! — горячо закивала Яга. — Правда твоя, Котофеич, очень мне друга и соратника не хватает!!! 
— А какой он должен быть, этот твой друг и соратник? 
— Ну, я не знаю, — задумалась Яга. — Как вот так сразу-то определить? 
— А ты подумай, что тебе больше мурчит, — промурлыкал кот. — Я вот, например, всегда так делаю. Мурчит — стало быть, нравится. Не мурчит — значит, даром мне этого не нать. 
— А как оно узнать, мурчит или не мурчит? — озадачилась Баба Яга. — Я ж не кошка все-таки… 
— Ты-то не кошка? — насмешливо уставился на нее котяра. — Да ты, можно сказать, всем кошкам предок и родоначальница! Ты вспомни: когда в животе тепло да приятно становится, как после сметанки, это и есть «мурчит». Ну же, давай! 
— Ну, что же мне мурчит-то? Значит, должен он быть не шибко молодой, жизнь знающий и опыт имеющий. 
— Умгумммм… — довольно проурчал кот. 
— Телосложения среднего — не толстый, не костлявый, а так, аппетитный… 
— Смотри не съешь его под запарку-то, — съязвил кот. — А то прецеденты-то были! 
— А чтоб не съела я его, должен он быть с понятием и мне не надоедать, — решила Яга. — Значит, у него должно быть свое занятие. Например, я зелья варю, а он сидит в уголке, в поле зрения, пишет, например, чего-нибудь… или считает… 
— Значит, образованный должен быть, — кот подсказал. 
— Ну да. Ученый. 
— А в антимном плане как? 
— Способный, но обучаемый. Азартный, но в меру. Искусный, но без глупостей. Ласковый, но ненавязчивый. Это вот мне очень мурчит! 
— И такое возможно, — согласился кот. — Есть такие мужчины на свете, даже и немало. А по хозяйству как? 
— Чтобы руки у него были нужным концом приставлены и как положено росли. Чтобы и избушку поправить мог, и табурет сколотить, да и поесть приготовить, если что. 
— Это правильно. А то ты вечно улетишь куда-нибудь в ступе, а я тут голодный сижу или на птичек охочусь, как будто и не волшебный кот, а какой-нибудь дикий, камышовый… Так что да, кулинарные навыки одобряемммссс… 
— Еще хочу, чтобы был он мягкий и пушистый, без излишней агрессии, — вспомнила Яга. — У меня агрессии на двоих хватит, так что пущай гасит, в случае чего. 
— Хорошо, что вспомнила, — заметил кот. — Тебе под горячую руку лучше не попадаться, в жабу превратишь — не заметишь. 
— Ага, ага, временами лютую я, это верно… Но если ко мне с понятием, может, и обойдется. Ты вот полезешь, об ноги потрешься, помурлычешь — я и оттаиваю… И он чтоб также! 
— Значит, должен твой друг и соратник быть с понятием и ласковый, — уточнил кот. — Ну, дальше думай. 
— Ухаживал чтоб за мной, — подумав, сказала Яга. — Холил, любил и лелеял. Уж очень мне мурчит, когда меня по заслугам балуют. 
— Заслужила, имеешь право, — мурлыкнул кот. 
— И чтоб я за ним как за каменной стеной! Хочу быть ЗА МУЖЕМ — не перед ним, не под ним, не над ним, а ЗА ним! 
— Стало быть, ровня тебе нужна, — подсказал кот. — Чтобы и он волшебником был. Ну, в своей области, конечно. А тебе какие больше нравятся — блондины или брюнеты? 
— По молодости к брюнетам благоволила, — мечтательно зажмурилась Баба Яга. — Жгучие такие, страстные, иии-эххх, стрррасти в клочья!!! А теперь-то годы уже не те, покоя хочется и взаимопонимания… У самой космы седые, ну и он пусть будет седенький, уютный такой… 
— Седенький — не серенький, седина — признак мудрости да опытности, — ухмыльнулся кот. — Как насчет зажиточности? 
— Чтоб ни румян, ни бледен, ни богат, ни беден, а так, посерединке, — решила Яга. — Обеспеченный во всех сторон, словом. Избушка-то моя на одну рассчитана, так чтоб у него домик был поболе моего, в уединенном месте и в зелени лесной. Да, еще транспорт для нас двоих, а то в ступу вдвоем и не сунешься. Чтобы в страны заморские с ним летать не зазорно было, и чтоб ни в чем себе не отказывать, но и в злате-серебре не захлебнуться. А то, знаешь, у богатых свои причуды… 
— Знаем-знаем, слышали, а как же, — согласился кот. — Значит, золотая серединка. Еще что? 
— Еще-то? А чтобы люб он мне был, — застенчиво призналась Яга. — Чтобы как посмотрю на него — так триста лет с плеч долой, кровушка играла и ножка притопывала. Чтобы так меня разбирало, что хоть без ступы в полет отправляйся! Вот это мне однозначно и решительно мурчит! 
— Раз мурчит — будем брать. Ничего не забыла? 
— Слушался меня чтоб, — подумав, дополнила Баба Яга. — Не люблю, когда мне перечат. Только чтобы сам по этому поводу не бесился. Добровольно, значит… Но мнение свое чтоб имел и в жизни применял! 
— Понятненько, нужен умеренный подкаблучник. Ну что, подведем итоги? Интересно тут получается! 
— Давай, давай, самой интересно! — оживилась Яга. 
— Посмотрим, кто Бабе Яге в мужья сгодится. Нам нужен друг и соратник, мужчина, близкий по годам, с образованием, то есть ученый, с мудростью в голове и опытом за плечами, умеренный подкаблучник, приятной внешности, в прошлом пусть брюнет, а ныне седой, средней комплекции, жилищно и материально обеспеченный, самостоятельный, работающий и дело свое любящий, с домом просторным и личным транспортом, антимно активный, любящий и нежный, но ненавязчивый, спокойный и уравновешенный, к волшебству склонный, до работы по хозяйству способный, в том числе и готовить, к заморским путешествиям приспособленный, внимательный и понимающий, ласковый и мягкий, для тебя очень даже желанный. Все так? 
— Все так! Прямо портрет нарисовал! — с чувством проговорила Яга. — Вот такой мне и нужен! 
— Так это тебе я нужен, — сказал кот. 
— Чаво??? 
— Не «чаво», а «кого»! — довольно промурлыкал котяра. — Это ж ты ж меня описала, слово в слово! 
(ПЕРЕОСМЫСЛЕНИЕ С УЧЕТОМ СКОРОТЕЧНОСТИ БЫТИЯ) админ
— Ты чего, Котофеич, белены давеча объелся али от старости совсем с ума сбрендил??? Где ж это видано, чтоб волшебницы за котов замуж выходили??? 
— Я ж тоже не простой кот, а волшебный… — хмыкнул Котофеич, поднимаясь на задние лапы. — Ейн, цвей, дрей! — и кот с отчаянным мявом брякнулся с крыльца, только пыль во все стороны брызнула. А когда встал — тут уже Яга чуть с завалинки не брякнулась. Стоял перед ней не кот, а Мужчина Ее Мечты: ни румян, ни бледен, ни богат, ни беден, средней комплекции и с импозантной сединой в приглаженной прическе, в черном костюме с белоснежной манишкой и белыми же перчатками. Стоял, улыбался во всю свою кошачью морду, усы топорщил. 
— Эт что? Эт как? — схватилась за сердце Яга. — Глазам своим не верю! 
— Это потому что ты хоть и Яга, а все ж таки баба, — явно довольный произведенным впечатлением, промурлыкал бывший кот. — Мужчины Мечты, как правило, рядом ходят, а вы всю жизнь на царевичей да богатырей засматриваетесь. Вот так Сказка Жизни вас совсем неподалеку ожидает, а вы и не замечаете. 
— Но ты ж со мной с незапамятных времен живешь!!! И ни разу в мужчину не превращался! — все еще никак не могла прийти в себя Яга. 
— Ну, если ты меня хотела исключительно котом видеть — что же я, навязываться буду? Дамский каприз — закон, а я со всем согласен, как истинный джентльмен и умеренный подкаблучник. 
— Но как? Как??? Как ты мужчиной-то обернулся??? 
— Чай, было время волшебству научиться, — скромно заметил Котофеич. — Так-то я кот ученый, если не забыла… Хотя я теперь, конечно, не столько кот, сколько жених. 
— Тоже мне жених! Ты же у меня на печке живешь, ни кола, ни двора! 
— Напрасно вы это, мадам! За столько лет уж сумел накопить кое-какие сбережения… И недвижимость, и движимость имеется, даже не сомневайтесь! Я же на печи не просто лежал, я наблюдал, анализировал и к делу применял. 
— Погоди… Это что же получается? — вдруг прищурилась Баба Яга. — Выходит, я при тебе тут переодевалась неоднократно, а ты, гад, все время с печи подсматривал??? 
— И не без удовольствия, — галантно ввернул жених. — Незабываемммые ммминуты! 
— Да я тебе… Да я тебя… А ну, где веник??? 
На секунду ведь обернулась — веник схватить, а он, подлец, успел быстрее: протягивал ей другой веник, альтернативный, из белых ромашек и синих васильков. Когда только и нарвать успел, шустрый такой? 
— Мадам, учитывая нашу многолетнюю связь и устоявшиеся отношения, разрешите, минуя конфетно-букетный период, смиренно вас просить: будьте моей женой! 
— Ой, ну я даже не знаю, — как девчонка, зарумянилась Яга. — Надо бы все-таки как-то пообщаться, узнать друг друга поближе… Хотя чего это я несу, куда уже ближе-то? В общем, я согласная! 
…Целую неделю лес гудел — такая была свадьба. Население окрестных деревушек дальше опушки и не совалось — повсюду шатались в обнимку лешие и пьяные медведи, кикиморы зазывали одиноких путников в чащу предаться запретным удовольствиям, а утомленные русалки падали с ветвей, как спелые яблоки. Баба Яга была красавица — сияла, как маков цвет. Жених выглядел, как полковник в отставке или посол иноземной державы. Откуда Яга его выкопала, никто не знал. «Вот ведь какого мужика отхватила, старая карга, не иначе, приворожила», — шептались злые языки. Яга посмеивалась, слухи не подтверждала и опровергала, да и вообще мало разговаривала — больше целовалась. 
Только безнадежно одинокой кикиморе, которая рыдала под кустом, Яга шепнула: 
— Кончай реветь. Ты пока думай, какой мужик тебе мурчит, ага? Вот вернусь из свадебного путешествия, выдам тебя замуж за Мужчину Твоей Мечты. И всех выдам. Я теперь знаю, как. 

[НВП]

БОДРИЛКА киргуду буфмбурбия

ВНИМАНИЕ ВЕСЕЛУХА. ВНУШЕНИЕ НА ГИПО И ГПЕРЧАСТОТАХ. Т.Е. СБУДЕТСЯ!

Слушайте и смотрите по утру в  hd  качкстве на домашнем кинотеатре на полную громкость. Все почувствуете сами )

[НВП]

В 05.12.2014 в 00:46, НВП сказал:

Легкая психотехника, чтобы избавиться о дурных предчувствий после нестандартного сновидения. Как своего, так и ребенка.

 

МЕТОДИКА РАСПОЗНАНИЯ ЗНАЧЕНИЯ "СТРАШНЫХ, ВЕЩИХ И ПР. СНОВ"
1. Вспомните свое настроение, когда проснулись после такого сна.
2. Используя элементы актерского мастерства примите позу-скульптуру отражающую ваше настроение.
3. Пребывайте в данной позе до тех пор, пока ваша память не приведёт вас в воспоминания ситуации, когда первый раз в жизни испытали такое же чувство.
4. Соотнесите переживание сна с данным воспоминанием и Вы получите его Значение.

 

 

 

27 декабря с 10.00 до 11.30 мск  состоится БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР: МЕТОДИКА РАСПОЗНАНИЯ ЗНАЧЕНИЯ "СТРАШНЫХ, ВЕЩИХ И ПР. СНОВ"

Цель: Легкая психотехника, чтобы избавиться о дурных предчувствий после нестандартного сновидения. Как своего, так и ребенка.

План: 

- Психофизиология (теория трехуровнего строения ГМ Лурия А.Р. (в переводе на бытовой язык))))) - почему надо спать и что такое сны в "техническом" понимании

- Сны "свидетели Времени" подсказывающие, что за ситуация складывается вокруг вашего бытия в текущий момент

- Нюансы применения в психотерапии

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Технические условия участия:

- у вас должен быть почтовый ящик на Google (.......@gmail.com) 

- в настройках аккаунта найдите приложение "Hangouts", активируйте его

- вышлите на почтовый ящик Nikolay.Vasilevich.p@gmail.com текст ЗАЯВКА НА ВЕБИНАР "СНЫ" (разумеется вы должны выслать сообщение с почтового ящика Google, в ответном письме будет дана ссылка для входа на конференцию

 

27 декабря с 10.00 до 11.30 мск  состоится БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР - на  "СВОБОДНОЙ" ПЛОЩАДКЕ ДЛЯ КОНФЕРЕНЦИЙ GOOGLE "HANGOUTS"

Технически, вебинар является пробным.   Обратная связь через чат, вопросы связанные с качественной видеозаписью вебинара прорабатываются  

[НВП]

БИ 2 Друг дорогой от neorubikon на Rutube.

Не знаю, как то так само получилось. Этот ролик в одной из "пожарных" служб теперь смотрят перед заступлением на дежурство . Был удивлен (но, что там говорить - польстило, психологические поглаживания взрослым, а особенно специалистам, особо важны).

А вообще, этот ролик стал "прописывать" для регулярного просмотра лицам с "жестко структурированной личностью" + "активация творческих сил для решения проблем" из цикла "восстанавливающие психотехники".

Работает.

Назначения: две недели перед сном: сначала ролик, потом психотехнику - рабочий рецепт.

Ну для совсем уж "упоротых" назначаю легкие психотонизирующие препараты (чтобы "с места сдвинуть").

Для тех кто не знаком с термином "жестко структурированная личность", проясню: это житейская или профессиональная профдеформация личности; образно, вот так примерно это выглядит и думает: 

 

[НВП]

Цитата

Интернет в ужасе. Геронтологи рвут свои учебники и проклинают учения об эликсире молодости! 

Ибо открыта методика делающая вас моложе и востребованным(ной) в любом возрасте. ("Временная трансперфорация социальной востребованности: )

Цитата

И это касается тех, кто уже "мурлыкает" себе под нос: "мы поем у ресторана: замуж поздно - в гроб нам рано!"

 

Методика: когда с Вами знакомятся попробуйте снисходительно отвечать о вашем возрасте с преувеличением, типа: "Вы считаете мне 35 ?! Приятно, но мне 64 года. И мне нравится мой опыт любви и жизни в таком теле! "

Чтобы так суметь ответить (а заодно выйти из депрессивного состояния) нужна легкая физкультура и ежедневные упражнения перед зеркалом, где вы внушаете зеркалу: ну вот ты дожил(а) до 70. У тебя сексуальное тело и огромный жизненный опыт. Снисхождение, вот что заслуживают общающиеся с тобой. Они ничего не знают. И ты, если захочешь, сделаешь его(ее) счастливой  - по обстоятельствам. Зачем требовать привязанности если скоро на "тот" свет. Можно "подарить" себя так  - что останешься у человека "путеводной звездой" навсегда.

P.S. Техника создаст вокруг Вас притягательную "ауру" если вы будете достаточно искренне внушать себе все необходимые состояния перед зеркалом/ психофизиология процесса проста: убирается страх смерти, за ним стремление достичь чего то (карьера), а значит алчность в глазах. И пробуждается главное - бескорыстное одаривание счастьем (не донорство вампиру, здесь строго)

Что бы лучше понять, приведу метафору в фотографиях. На первой, реконструкция поверхности Марса до того, как всю воду с него испарила пролетавшая рядом Немезида (то как вы выглядите в реальности), на второй фотография этого же места в настоящее время (то, как вы позиционируете себя на словах).

1. 

 

2. 

 

Кому интересно поближе ознакомится с этой полноводной рекой, то вот приближенное фото и описание тут

 

 

Так вот, вы рассказываете партнеру(ше), что вы Марс в сегодняшнем состоянии, а то, что он(А) видит это магия жизни, что дает счастье и ей не учат///ВСЕ _ ДЕЛАЙТЕ И ДОКЛАДЫВАЙТЕ ЛИЧНО МНЕ В ЛИЧКУ!!!

  

[НВП]

ПСИХОТЕХНИКА ДАЮЩАЯ ОЩУЩЕНИЕ, ЧТО ВЫ  ВОСТРЕБОВАННЫ В ЭТОМ МИРЕ, ДЕЛАЕТЕ РЕАЛЬНОСТЬЮ ВСЕ МЕЧТЫ (НУЖНЫ,ЛЮБИМЫ И Т.Д.)

Эпилог 

Знакомая журналистка, отвечая на вопрос: "почему не конвертируешь талант в деньги?" Ответила: - "Чтобы реализовать мои мечты нужно денег больше, чем у всех Рокфеллеров вместе взятых. Поэтому не мучаю себя "успешностью". Делаю потихоньку то, что приносит радость мне и читателю, зрителю."

Эта женщина самопроизвольно использовала технику рефреминга изменения контекста или значения. Суть техники в следующем: если в состоянии транса (медитации, управляемого сновидения, "квантового смещения", и прочих чудесных вариантах транса) человек поместит себя во времени и пространстве в соответствующую социальную нишу, где он сможет дать волю реализации своих мечт. И все почувствует всеми рецепторами. И повторит несколько раз. То из текущей реальности дискомфорт нереализованности исчезает. 

Если говорить о журналистке, то она "моделировала" как в "следующей жизни" она рождается дочкой несменяемого президента огромной страны и скрупулезно добивается своего и получает от этого объективное удовлетворение.

На практике использую данную технику, например к любой латентной эмоции. Допустим, стеснение.

Безо всякого психоанализа отправляю человека в то время, место и способность, где стеснение не просто уместно, а единственно значимое чувство - Еще живые Содом и Гоморру где человек ходит вместе с Лотом по городам и призывает к стеснению ибо уже заготовлена "горящая сера на небесах". Здесь, попытка не просто стесняться, а попытаться передать навыки стеснения развращенным людям требует перенести в эту реальность всю жизнь этого человека, которая научила его быть стеснительным. 

Субъективно, человек ходит, видит, чувствует и делает все в той реальности. Через сеанса три, в объективной реальности человек становится более жестким.

 

Все. Хватит, для профессионального понимания 

[НВП]

МЕТОДИКА входит составной частью в психотерапию таких психологические состояния человека, как:

- "раз я "этого" не сделала, остальное теряет смысл";

- "работу с пожилыми "чего мне начинать шевелиться, немного осталось, пора о земле думать";

- также, методика является идеальным средством для психосинтеза при когнитивном диссонансе и глубоком антагонизме.

[Tolmacheva_Olga]

Ты удлинишь свой скромный век,
Познав в мгновенья опыт сотен.
Мудр, но бессилен человек
Пред временем своей же плоти.

[НВП]

7 минут назад, Tolmacheva_Olga сказал:

Ты удлинишь свой скромный век,
Познав в мгновенья опыт сотен.
Мудр, но бессилен человек
Пред временем своей же плоти.

Поэзия отражение работы чувств, эмоций, а ими управляют те же структуры мозга, что и тела. Поэтому поэзия "слегка" от мамоны. Увы. Ничего не меняется под луной. "Оставьте мертвым хоронить своих мертвецов, а сами следуйте за мной" т.е. еще при жизни тела ходить по иным измерениям вселенной (типа как в фильме "Интерстеллар".

Извиняюсь за технократический перевод, но мы же хотим , чтобы "рыльца" детей next, хотябы заподозрили иной мир кроме денежного и виртуального, иначе вымрет цивилизация к фигам! )

[Александр Орлов]

Николай Васильевич, позвольте отзыв оставить здесь!

Спасибо, что пишете. 

Это настоящий специалист, опытный - берет человека и собственной инициативой и работой лепит из него Человека. Помогает жить/выживать, реанимироваться и реабилитироваться.

Это очень классно и интересно.
И эта тема, Ваша статья, отличная, как нельзя кстати, благодарю душевно! Ибо сквозь тысячи сомнений, перебарывая себя и боль и страх (настоящие , не ною:), я выходил и работал, я шел туда где страшно, преодолевая, обретая себя.
Сложно настоящую эмпатию развить - стать конгруэнтным себе и окружающим, не нарциссно и навязчиво убеждать себя/других, или противоположно, чувствовать себя убытком),  а  реально слышать и слушать и адекватно реагировать...
Как Новодержкин сказал вчера : меня спрашивают: как повысить самооценку? Я отвечаю:  Если коротко: "сделайте что-нибудь полезное - самооценка сама повысится."
Техника рефремминга очень интересна и легка в применении!
Содом и Гомора и связанные с метафорой комплексы особенно актуальны в нашей жизни для многих, и влияют на здоровье. То , как это описано даёт широкое понимание и осознание.
Много текста, простите). Очень рад . Вы мне помогли. А я в свою очередь стараюсь помочь , тем кто рядом. Методом проб и ошибок, конечно). Но тенденция положительная. Мое окружение исцеляется вместе со мной, я это вижу , чувствую , и практикую. Делюсь смело.
Интересная работа / хобби )
Насчет психоализа. Вы правы! Для спеца. Неплохо так глубоко видить суть объектных отношений , совершенно инфантильных  символов , проводя терапию, телесную и когнитивную, понятия из психоанализа можно вводить совершенно доступным и простым языком! Непосредственно.

...Я как "истый" представитель поколения Некст, Николай Васильевич, переживший на собственной шкуре всю ее виртуализированность, последствий этого, причем практически "не возвращаясь" в реальность, думаю, что эти знания , которые вы и коллеги даёте очень недооценены в масштабах всего общества.
Будем изучать потихоньку. Работать. Спасибо. Надеюсь получится когда-то встретиться и пообщаться/поучиться  очно. Удачи!

[Гости]

В 01.04.2018 в 01:27, Александр Орлов сказал:

Содом и Гомора и связанные с метафорой комплексы особенно актуальны в нашей жизни для многих, и влияют на здоровье. То , как это описано даёт широкое понимание и осознание.

Поддержу - молодежь вышедшая из за мониторов в жизнь - очень мутная, способная жить только в толпе, где спины окружающих принимают за "буйки форватера". А чуть повзраслевших и особо послушных ставят губернаторами. "Мутно небо, ночь мутна...."  Один такой искренне верит что старикам в их перекошенные избы нужен в первую очередь интернет, а не починка дороги, патронажный уход, бесплатная мед помощь героям войны и тыла подарившие нам жизнь. 

Еще вычитал в Ветхом завете, что постановка во власть молодых над взрослыми и старыми это кара Бога ведущая к погибели Царства.

[НВП]

Случается, в практике, иногда, когда человек сделал в своей жизни нечто такое, за что не может себя простить. Исправить уже ничего нельзя. Прошли времена и из тех с кем он был никого не осталось. Часто, как компенсация, у него развивается жуткая забота "о деревьях" в которых мозг видит тех, кого уже нет.

Спасает одно. Идти в несуществующие. В непонимание Знающего, почему так произошло...     

[НВП]

Восстановление - это исполнение желаний пациента

Никогда и никому не говори о своём желании воскреснуть!


 подробно о действующей Психотерапия Исполнения (тоесть число Пи ~ π ) здесь

[НВП]

Если вас обозвали дураком - отвечайте!!! - :

[НВП]

В 05.12.2014 в 00:46, НВП сказал:

Легкая психотехника, чтобы избавиться о дурных предчувствий после нестандартного сновидения. Как своего, так и ребенка.

 

МЕТОДИКА РАСПОЗНАНИЯ ЗНАЧЕНИЯ "СТРАШНЫХ, ВЕЩИХ И ПР. СНОВ"
1. Вспомните свое настроение, когда проснулись после такого сна.
2. Используя элементы актерского мастерства примите позу-скульптуру отражающую ваше настроение.
3. Пребывайте в данной позе до тех пор, пока ваша память не приведёт вас в воспоминания ситуации, когда первый раз в жизни испытали такое же чувство.
4. Соотнесите переживание сна с данным воспоминанием и Вы получите его Значение.

 

 

 

Немного экзистенциальной психотерапии (ПСИХОТЕХНИКА ВЫБОРА НАСТОЯЩИХ И СТОЯЩИХ ЦЕЛЕЙ)